http://www.kosmetik-und-wellness.at/gesundheit/ergonomie-am-arbeitsplatz-gesunde-haltung/ Alles rund um die Themen Kosmetik, Gesundheit und Wellness Tue, 13 Mar 2012 14:51:22 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.kosmetik-und-wellness.at/gesundheit/ergonomie-am-arbeitsplatz-gesunde-haltung/#comment-179 Sabrina Tue, 24 Aug 2010 12:15:12 +0000 http://www.kosmetik-und-wellness.at/gesundheit/ergonomie-am-arbeitsplatz-gesunde-haltung/#comment-179 Kann mich Nago nur anschließen. Bin selbst im Büro tätig und hab anfangs mit starken Rückenbeschwerden zu kämpfen gehabt. Mittlerweile haben wir neue Bürostühle, auf denen selbst ein 8 h Tag vor dem PC nicht zur Qual wird. Empfehle allerdings auch alle 45 - 60 min für 3- 5 Minuten kurz aufzustehen und eine Runde durchs Büro bzw. zur Kaffeemaschine zu laufen ;), das tut echt gut. Kann mich Nago nur anschließen. Bin selbst im Büro tätig und hab anfangs mit starken Rückenbeschwerden zu kämpfen gehabt. Mittlerweile haben wir neue Bürostühle, auf denen selbst ein 8 h Tag vor dem PC nicht zur Qual wird. Empfehle allerdings auch alle 45 – 60 min für 3- 5 Minuten kurz aufzustehen und eine Runde durchs Büro bzw. zur Kaffeemaschine zu laufen , das tut echt gut.

]]> http://www.kosmetik-und-wellness.at/gesundheit/ergonomie-am-arbeitsplatz-gesunde-haltung/#comment-105 Nago Thu, 25 Feb 2010 20:21:50 +0000 http://www.kosmetik-und-wellness.at/gesundheit/ergonomie-am-arbeitsplatz-gesunde-haltung/#comment-105 Schöner Artikel mit guten Tipps. Arbeite auch im Büro und habe auch so manche Beschwerden. Die körperliche Haltung ist schon sehr wichtig, dass unterschätzen viele Leute. Aber regelmäßig Übungen zu machen zahlt sich auf jeden Fall aus. Schöner Artikel mit guten Tipps. Arbeite auch im Büro und habe auch so manche Beschwerden. Die körperliche Haltung ist schon sehr wichtig, dass unterschätzen viele Leute. Aber regelmäßig Übungen zu machen zahlt sich auf jeden Fall aus.

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