Fitness-Trends: Mehr als Nordic Walking
Von einem Wellness-Urlaub erwarten wir, dass er Entspannung und Wohlbefinden, aber auch Verbesserung der Fitness auf lustvolle Art unter einen Hut bringt. Die vielfältigen Wellness-Programme der SPAs, Kur-, Fitness- und Wellnesshotels haben ihren Schwerpunkt oft im Bereich Beauty, Körperpflege, Diät und Massage, aber auch in Sachen Bewegung und Fitness wird den Gästen immer mehr geboten – von sanft bis ziemlich anstrengend. Immer neue Bewegungstrainings werden eingeführt, denn Wellness-Interessierte lernen gerne etwas Neues: Nordic Walking, Yoga und TaiChi sind noch lange nicht das Ende der Fahnenstange!